「ゲストの旅」コーナーでは、俳優の北乃きいさんが初秋の「兵庫県・淡路島」をめぐる素敵な旅へ!
2026年9月19日放送の『朝だ!生です旅サラダ』の「ゲストの旅」コーナーでは、俳優の北乃きいさんが初秋の「兵庫県・淡路島」をめぐる素敵な旅へ!
豊かな自然と海に囲まれた淡路島は、美味しい食材の宝庫であり、近年注目の最新ウェルネススポットや話題の体験型アクティビティが続々と誕生している大人気の観光エリアです。
今回の旅で北乃きいさんは、淡路島名物の玉ねぎを使った世界にひとつだけのオリジナルスープ缶詰作りや、お香のシェア日本一を誇る歴史ある街での香りの手づくり体験を満喫。さらに、2026年6月に誕生したばかりの世界的建築家が手掛ける極上リトリートホテルでの贅沢な時間や、レトロな古民家カフェでいただく地元・島野菜たっぷりの絶品ランチ&限定パフェまで、淡路島の魅力を五感でフルに堪能されました。
番組で紹介された注目の観光スポット、体験施設、話題のホテル、絶品グルメの情報を、営業時間やアクセス方法、予約詳細まで余すことなく徹底網羅してお届けします!

四季折々の絶景と広大な自然!「国営明石海峡公園」
淡路島北部に広がる「国営明石海峡公園」は、関西国際空港の建設で土を切り出した跡地を自然豊かな公園へと再生させたスポットです。「海辺の園遊空間」をコンセプトにした約47ヘクタールもの広大な敷地では、四季折々の美しい花々や広大な芝生、ダイナミックな海のロケーションを楽しめます。
施設情報
- 住所:兵庫県淡路市夢舞台8-10
- 電話番号:0799-72-2000
- 営業時間:9:30~17:00(季節により変動あり、入園券販売は閉園1時間前まで)
- 定休日:年末年始(12/31~1/1)、2月第2月曜~金曜
- 入園料:大人(高校生以上)450円、シルバー(65歳以上)210円、中学生以下無料
- アクセス:神戸淡路鳴門自動車道「淡路IC」または「東浦IC」より車で約5〜10分
- 備考:無料・有料駐車場あり。隣接する温室アトリウム「あわじグリーン館」とのセット券も販売されています。
- 公式サイト:国営明石海峡公園 公式HP
地元ミルクと極上スイーツの競演!古民家カフェ「pegasus(ペガサス)」

洲本市のレトロな街並みが残る本町エリアにある人気の古民家カフェ。オーナーの実家である「坂東牧場」で丁寧に搾乳された最高基準の「匠 淡路島牛乳」を贅沢に使用したランチや自家製スイーツが味わえます。
紹介メニュー
- 完熟桃と淡路島ミルク シャインマスカットのかき氷(2,066円) 自慢の「匠 淡路島牛乳」を使用したフワフワのエスプーマがたっぷりとかかった贅沢なかき氷。ジューシーな季節のフルーツとの相性が抜群です。
店舗展開
- 住所:兵庫県洲本市本町7-1-11
- 電話番号:0799-25-0601
- 営業時間:イートイン 11:00~17:00 / テイクアウト 10:00~17:00
- 定休日:不定休(月曜休みの場合あり)
- 備考:テラス席はペット同伴可能。駐車場あり。
- 公式Instagram:pegasus Instagram
世界にひとつだけの体験!「AINAS FOOD STYLE(アイナス フード スタイル)」
業務用厨房機器や缶詰製造マシンを取り扱う地元企業がスタートした、全国でも珍しいオリジナル缶詰作りが体験できる人気スポットです。淡路島の名産である玉ねぎを使ったスープを好みの味付けにアレンジし、調理・缶詰加工・自作のオリジナルラベル貼りまでを一貫して体験できます。
- 体験メニュー:
- 淡路島玉ねぎスープ缶詰作り体験(1人 4,000円 ※要予約 / 1組2名〜20名まで)
- 住所:兵庫県洲本市中川原町三木田729-4
- 電話番号:0799-28-1112
- 営業時間:平日 9:00~17:00(体験は①9:00〜 ②13:00〜の2部制)
- 定休日:土曜・日曜・祝日、年末年始
- アクセス:神戸淡路鳴門自動車道「淡路島中央スマートIC」より車で約5分
- 備考:体験所要時間は約1時間30分。高温熱菌処理(約100分)を行うため、完成した缶詰は後ほど営業時間内に店頭受け取りとなります。
- 公式サイト:AINAS FOOD STYLE 公式HP
2026年6月開業の極上ウェルネスリトリート「THE PASONA natureverse retreat」

2026年6月23日、淡路市岩屋に新たにオープンした注目の滞在型リトリート施設です。「食・運動・睡眠」を軸に心身をトータルで整える新しい滞在スタイルを提案。世界的建築家・坂茂(ばん しげる)氏が手掛けた建物は、木材を贅沢に使用し、自然光が心地よく差し込む大空間となっています。
全57室の客室すべてに天然温泉を完備。滞在は3泊4日からのロングステイが基本となり、事前の問診票をもとに専門家や医師による診察を受け、一人ひとりの体調に合わせたパーソナライズプログラム(食事・運動・温泉)が組まれます。
- 宿泊料金:3泊4日 1名 528,000円〜(2名1室利用時 / 税・サ込、滞在中の全食事・ウエルネスプログラム利用料込み)
- 日帰りレストラン(宿泊者以外も利用可能): 館内には厳選された5軒のプレミアムレストランが併設されています。
- 淡路宗胡(あわじそうご):北乃きいさんが夕食で訪れた精進料理店。ミシュラン2つ星を獲得した「宗胡」の野村大輔シェフがプロデュースする未病ガストロノミー。
- 朝だ!生です旅サラダ紹介「淡路宗胡 青蓮コース」:31,000円(※要予約)
- Terre(テール):ミシュラン1つ星を獲得した鍋多光介シェフによるイノベーティブフレンチ。
- ランチコース:15,300円〜(※要予約)
- 鮨 美波(みなみ):名店「淡路島 亙」の坂本亙生氏プロデュースによる本格江戸前・淡路鮨。
- ランチコース:15,000円(※要予約)
- 淡路美月:ミシュラン3つ星「美山荘」四代目・中東久人氏プロデュースの「海の摘み草料理」
- 淡路東迎:名店「浅井東迎」の東迎高清氏による本格割烹
- 淡路宗胡(あわじそうご):北乃きいさんが夕食で訪れた精進料理店。ミシュラン2つ星を獲得した「宗胡」の野村大輔シェフがプロデュースする未病ガストロノミー。
施設情報
- 住所:兵庫県淡路市岩屋2942-39
- 電話番号:0799-72-3500
- アクセス:神戸淡路鳴門自動車道「淡路IC」より車で約5分
- 公式サイト:THE PASONA natureverse retreat 公式HP
香りの島で自分好みの香気を手作り「薫寿堂(くんじゅどう)」
創業130年を超える老舗のお香・お線香メーカー。西から吹き付ける乾いた風が乾燥に適していたことから、淡路島はお香・お線香の生産量日本一を誇ります。ショールームでは伝統的な線香だけでなく、現代のライフスタイルに合わせたお洒落なアロマインセンスが豊富に並びます。
体験メニュー:
- 手作りお香づくり体験:1,000円(※要予約) 好みの粘土状お香生地を選び、型抜きや成形を行い自分だけのオリジナルお香を作成できます。
- 住所:兵庫県淡路市多賀1255-1
- 電話番号:0799-85-1301
- 営業時間:10:00~16:00
- 定休日:年末年始
- アクセス:神戸淡路鳴門自動車道「津名一宮IC」より車で約10分
- 備考:無料駐車場あり(乗用車15台)。
- 公式サイト:薫寿堂 公式HP
常連客で瞬く間に完売する幻の果実「はぁとす農園」
淡路市野島エリアで丁寧な果物づくりを行っている人気の農園。土づくりからこだわって育てられる旬のぶどうは甘みが強く、旬の時期には常連客からの予約や注文でほとんどが売り切れてしまうほどの人気を集めています。
- 住所:兵庫県淡路市野島常盤68-4
- 電話番号:0799-82-2901
- アクセス:神戸淡路鳴門自動車道「北淡IC」から車で約15分
- 公式Instagram:はぁとす農園(ハートスフードクリエッツ) Instagram
恵みの島野菜と土鍋ごはん「古民家カフェ あわこう結(むすび)」


築80年以上の伝統的な古民家をリノベーションした、ほっこり心和む温かなカフェです。自社農園で採れた新鮮な島野菜や加工品を販売するショップを併設し、ランチでは自家製野菜をふんだんに取り入れた和の御膳を提供しています。
- 紹介メニュー:
- ハンバーグ御膳(2,280円) ハンバーグの種にも特製ソースにも甘み豊かな淡路島産玉ねぎをふんだんに使用。土鍋でふっくら炊き上げた淡路島産のお米と具沢山の味噌汁、自社農園野菜の小鉢がついた大満足のセットです。

- ぶどうパフェ(1,280円 ※季節限定) マスカットやベリーAのゼリー、干しぶどうなどを贅沢にトッピングした贅沢な旬のパフェ。
店舗情報
- 住所:兵庫県淡路市野島常盤646番地
- 電話番号:0799-64-9991
- 営業時間:
- ランチ:11:00~14:00(L.O.14:00)
- カフェ・ショップ:11:00~17:00(※11月〜2月は16:00閉館)
- 定休日:火曜・水曜・木曜(※祝日の場合は営業)
- アクセス:神戸淡路鳴門自動車道「淡路IC」より車で約15分
- 備考:ランチの予約は電話にて受付(11:00〜 / 12:30〜 / 14:00〜の90分制)。駐車場約8台あり。
- 公式サイト:あわここ結 公式HP













































